na pierwszy cykl

Ja bym dał tylko na koniec. Nie ma co przesadzać, jak to pierwszy cykl. Z teścia będziesz bardzo zadowolony.

[...] wyciskaniu sztangi lezac ( czolowe miejsca) W szczycie formy Masa 80kg Wyciskanie 130kg Przysiad: raz w zyciu robilem 100kg Martwy ciag: nie robie Pytanie Chce zrobic pierwszy cykl ale nie wiem co kupic myslalem o testosteronie. Zalezy mi na tym zeby nie bylo ogromnych skutkow ubocznych i o ile to mozliwe zeby jak najszybciej po ostatnim [...]

[...] odbiegając od głównego założenia planu. Zakres powtórzeń chciałbym zwiększyć, bo w artukule _Knife'a_ były na rzeżbę powtórzenia z rzędu 5-10 czy 5-7 Si, napisałem że mam pierwszy cykl na mono PO redukcji, czyli właśnie po tym planie, w ankiecie wpisałem spalacz. Spalacz chcę włożyć do treningu dopiero w drugim tygodniu redukcji, i zwiększać [...]

Dietę mam i dlugo na niej juz jade, ale efekty są słabe myślę że dlatego że mam poprostu taką budowę i bardzo dużo biegam mimo iż nie chciałbym lecz koszykówka taka jest. A jaki byłby dobry pierwszy cykl wdlug Ciebie?

[...] nie nadaje sie dla osby ktora zaczyna swoja przygode z dopingiem. To tak jakbys zaczol od konca. Rzeby to wziac trzeba miec juz obycie i doswiadczenie. Zacznij sobie na pierwszy raz np z epithinE z Neogenica lub SuperVar z Black China Labs . To sa srodki ktorych najpierw na poczatek powinienes sprobowac. Co do samego MT to 1x opakawnie [...]

wino 20 mg /prop 50 mg/e2d 1 cykl jaki miałem to 10 mg ed /mety wiec ten mogę uznać za poważny dawki jak na pierwszy raz z tymi środkami uważam za wystarczające tylko nad nolva sie zastanawiam czy warto kasę wydawać patrząc na minimalne dawki

[...] i poprostu chce to skończyć. Teraz już jest dość ciężko. Co do tego co chciał bym wziąć zależy co poradzicie bo się na tym nie znam. Trochę czytam jednak doświadczenia i praktyki nie wyczytam. Chodzi mi o najlepsza opcje która mi pomoże skończyć to co zacząłem. Prosił bym żebyście zwrócili uwagę że to mój pierwszy cykl o ile to ma znaczenie.

mam taki dylemat czy warto zacząć teraz czy nie... ten pierwszy cykl planowałem po 2,5 roku ćwiczenia na siłce i miałem nadzieję, że troche organizm by się "bujnął" oraz zastanawiały mnie ewentualne przyrosty siły i masy z tego względu że trenuję muay thai 2 razy w tygodniu. Wiadomo, że organizm potrzebuje regeneracji i czy te treningi [...]

Po co 2 srodki mu wpisujesz? To jest jego pierwszy cykl, bardzo dobrze zareaguje na 1 srodek,wez propa to prynajmniej bedziesz mial na przylosc rozeznanie jak reagujesz na testosteron.

Pierwszy i ostatni?chyba nie wiesz co piszesz ;) no ale masz za malo na jakikolwiek cykl

Poczekaj do 21... Ja mam w tej chwili 25, a w tym roku zaczalem starty wciaz bedac naturalnym. Od wczoraj zaczalem swoj pierwszy cykl. Szczerze zaluje ze na wziecie udzialu w zawodach zdecydowalem sie tak pozno! Trenuj naturalnie do 21 - naprawde warto! Zmieniaj treningi, diete, suple i bedzie szlo gwarantuje ci! Z koksem od 21 lat i lecisz dalej! [...]

na szczęście nie ma żadnego obrzęku!! to mój pierwszy cykl z teściem! wcześniej same orale były! Dziękóweczka ziomuś.

[...] więcej :) Ewentualnie w przyszłości na cyklu kreatynowym dodam go na 2 tygodnie w szczycie działania krety dla lepszego apetytu. Mogłem chyba się na tęścia zdecydować na pierwszy raz.... Podejrzewam, że w 8 tygodni pozamiatałoby mnie ładnie na minimalnej dawce skoro metka mnie tak kopnęła :) Oczywiście to domysły. Zmieniony przez - [...]

[...] 3 serie: 8-10 powt. bez ciężaru, 4-6 powt. z ciężarem, 3-2 powt. ciężar. - Wiosło półsztangą jednorącz 2x8powt. 2x 6-3 powt. - Szrugsy 3x 12-8 Myślałem, żeby zrobić mój pierwszy cykl na mono i wyglądał by on tak: - mono universala od początku 3 tygodnia 5 g rano na czczoi 5 g 0,5h przed treningiem, lub w porze treningu, - vitaminy, - białko, [...]

Na pewno gino, to nie mój pierwszy cykl i nie pierwsze gino, to wiem jak to wygląda:). Biję poniedziałek/środa/piątek. Zmieniony przez - matikati w dniu 2016-02-08 09:24:34

treing masowy z partia 2x tydzien zaleca sie osobom o malm stazu - jako ich pierwszy cykl masowy- osoby po akcji michaila - raczej dobree efekty notowali. - treningi - I-II-wolne-I-II-wolne-wolne I: klata, bark , tric , brzuch, łydki II: uda, plecy, bark tyl, bic przedramie klata: wycisk na plaskiej 3x 15-12-10 rozpietki na skosie w goore 3x 12 [...]

[...] na poczatku zawsze najlepiej "wchodzi" a w polaczeniu z dieta te efekty beda bardzo dobre jak dla poczatkujacego. Kreatyna rowniez daje dobre efekty (wiadomo pierwszy cykl zawsze super klepie) ale odpowiedz mi po co inwestowac w kreatyne skoro mozna to samo osiagnac samym treningiem i dieta? Kreatyne lepiej zostawic na zastoj [...]

Do Propionatu, nie potrzebne jest Ci nic na wątrobę. Jeżeli chodzi o firmy to Atomic/BD/IP. Cykl na propie możesz spokojnie ciągnąć 8-9 tygodni. Dawkami możesz manipulować w zakresie 50-100mg e2d. Najlepiej jak na pierwszy raz wybrać pośrednią, stałą dawkę.

podpinam pod ten temat mój dylemat: czy 250 g kreatyny Treca creapure+ALA+B1 i do tego jakaś taurynka starczą na pierwszy, udany cykl?

rozumiem ze wiecej nie znaczy lepiej ale bardziej nastawiłem sie na wino... samego wina nie ma sensy bić wic prop by był najlepszy do tego dlatego spytałem właśnie o te 2 srodki... rozumiem pierwszy cykl zrobić na propie samym.. no ale drugi to bym chciał wino koniecznie (bo testosteronami nie chce sie ulewać a deka blokuje jaja)